DETAIL KNIHY

ZHUBNĚTE LEHCE A NAVŽDY

ZHUBNĚTE LEHCE A NAVŽDY

ZHUBNĚTE LEHCE A NAVŽDY
Autor: Mandžuková, Jarmila
Nakladatel: Česká citadela
EAN: 9788088382201
Žánr: Kuchařky
Rok vydání: 2021
Stav: Skladem
Běžná cena: 259 Kč
AKČNÍ CENA: 247 Kč
Anotace

Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe. Rady v této knize vychází z autorčiných osobních zkušeností s cestou k vysněné váze a pomohou vám zhubnout jednou provždy, a přesto zdravě a s rozumem. Kniha jednoduchým způsobem vysvětluje, co, kdy a jak jíst, stejně tak jako proč. Obsahuje praktické každodenní a vyzkoušené tipy k boji s váhou, od nákupu potravin přes cvičení až po jídelníček. V knize nechybí ani inspirativní recepty na přípravu snadných a chutných jídel doplněné praktickou krabičkovou variantou, která vám ušetří čas. Držíme vám palce k vaší nové životní cestě!

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.